Die Wellness Zone im Hotel Dworek Wapionka besteht aus finnischer (trockener) Sauna, Dampfbad, Jacuzzi mit Hydromassage und einer daran anliegenden Entspannungszone, wo man sich bei beruhigender Musik zwischen Sessions ein bisschen erholen kann. Die Zone harmonisiert durch ihre Inneneinrichtung perfekt mit der Umgebung und der Natur um uns herum. Holz, Stein und natürliche, subtile Farben sowie romantische Beleuchtung verleihen diesem Raum eine durchaus fabelhafte Seele.
In der finnischen (trockenen) Sauna liegt die Temperatur zwischen 70 und 100 ºC, und die Luftfeuchtigkeit zwischen 10 und 20 %. Das Baden erfolgt in trockener Luft. Die trockene Sauna hilft geistig-körperliche Müdigkeit loszuwerden, stimuliert das Immunsystem, das Hormonsystem und den Stoffwechsel. Ein hervorragender Abhärtungs- und Pflegefaktor für den Körper.
Jacuzzi ist vor allem ein Vergnügen. Schon 10 Minuten im Bad reduzieren Stress und wirken entspannend. Während der Behandlung werden Endorphinen, die so-genannten Glückshormone, ausgeschüttet. Solch ein Bad ist ein wahres, idyllisches Vergnügen und eine perfekte Krönung jedes einzelnen Tages.
Das Dampfbad, auch das römische Bad genannt, ist eine Art der nassen Sauna, aber genauso wie die Trockene wirkt es entspannend und hat einen wohltuenden Einfluss auf die Gesundheit. Die Sessions finden in einem speziellen Raum statt. Die Temperatur beträgt circa 50-60°C und die Luftfeuchtigkeit reicht sogar 100%.
Solch ein Bad ist erfrischend und wirkt gesundheitsfördernd. Die hohe Luftfeuchtigkeit und die gemäßigte Temperatur lockern die verspannten Muskeln und entspannen den Geist.